说起香港电影的“七小福”，那无疑值得每个功夫片的影迷津津乐道。 　　从京剧名伶于占元的戏校中走出的这一群弟子，台前幕后，个个成就非凡。不仅开创了功夫喜剧、僵尸片、类型片等潮流，更开枝散叶，撑起了整个功...

章一 岭南黎家 　　前丐帮帮主冼红阳遭人陷害，诬其刺杀当朝太子，人证物证俱备之下，冼红阳被朝中的云阳卫及各路江湖人物一路追杀，幸得江湖浪子莫寻欢相助，二人杯水相交，遂成知己。 　　莫寻欢的好友，青林庄...

《黄帝内经·素问》有言：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。”养生是我国饮食文化中亘久不变的主题，饮食养生讲究从阴阳、应四季，即顺应四季变化，遵循与时间的...

食物是支撑人类生存的基石，而在果腹的需求之上，用精巧的烹饪技艺制作出的各色菜肴则更是一种享受。中国人善于用捶打、腌制、烧烤、炖煮等方式打磨食材，这踏实的手工蕴藏了无穷的灵感。 　　《礼记·礼运》中说：...

食不厌精，脍不厌细。食饐而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其酱，不食……沽酒市脯不食。不撤姜食，不多食……祭肉不出三日。出三日，不食之矣。 　　...

从天到地，叹为观止 　　古代工匠们通过对自然深刻的观察和思考，将其中精妙微缩在各种机械装置里。机关微小而隐秘，却“牵一发而动全身”， 运用机械力量，巧妙地控制事物，以达到神奇的效果，是智慧和创造力的至...

常言道民以食为天，在刀光剑影中来去自如的大侠们也离不开“吃”这一人生要事。从朴实的“一壶好酒、二两牛肉”（出自众多武侠作品），到别致的“二十四桥明月夜”（出自《射雕英雄传》），武侠小说中也有许多让读者...